…Az a meditáló, aki meditációs technikája kifinomítására koncentrál olyan, mint a karate-tanuló, aki egyetlen suhintással el akarja törni az elé rakott téglát, s eközben a téglára koncentrál. Ez hibás megközelítés. A helyes módszer az, ha a tégla alatti ürességre koncentrál a karatés, a meditáló pedig csakis az Önvalóra. Soha nem a módszerre, nem a technikára. Természetesen ez a tanács nem a kezdőkre vonatkozik, ahol még a koncentráció elsajátítása, megszokása lehet csak a feladata, hanem azokra az előrehaladottabb tanulókra, akik számára a sikert már nem a még több, akaratlagos próbálkozás, hanem éppen ellenkezőleg, az elengedés, a módszerek, a technikák feladása hozza meg.

Forrás: The Notebooks of Paul Brunton