… 自身の瞑想技術にのみ関心を持っている瞑想者は、あたかも一撃にて煉瓦
を切ろうとしている空手の修行者が、煉瓦に自身の精神を集中させているよ
うなものである。これは誤りである。しかし、自身の精神を「内なる神」に
集中している瞑想者は、自身の思考を煉瓦の下の地面に集中させている空手
の修行者と同様で、この方法が成功に向かう。しかし、このような助言は、
集中力が要請される初期または初歩の段階の瞑想には向いていない。反対
に、思考を自由にし、自己を無にすることから成功が訪れる上級の段階に属
している。

Source: The Notebooks of Paul Brunton