De fasen van de Zoektocht zijn vrij duidelijk gedefinieerd. Eerst manifesteert het verlangen naar spirituele groei zich in ons hart. Ten tweede voelen we berouw in ons hart over de gemaakte fouten in het verleden en de zonden die we hebben begaan. Ten derde onderwerpen we ons als reactie daarop aan ascetische of zelfverloochenende discipline. Ten vierde gaan we door met het regelmatig beoefenen van meditatie.

Source: The Notebooks of Paul Brunton